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Cleats richtig benutzen

Seit der Erfindung der Klickpedale haben sich mehrere unterschiedliche Klicksysteme durchgesetzt. Aufgrund dieser unterschiedlichen Standards liegen beim Kauf von Fahrradschuhen keine Cleats (Schuhplatten) bei. Diese liegen bei, wenn Du ein neues Paar Pedale kaufst. Mit den Cleats wird eine feste Verbindung zwischen dem Pedal und dem Schuh hergestellt. Meist ist die Auslösehärte am Pedal einstellbar.

Der Gewindeeinsatz ist Teil des Schuhs. Fette die Gewinde vor der Montage ein und ziehe die Schrauben nach der ersten Fahrt nach. Beachte zudem die korrekten Drehmomente, die von den jeweiligen Herstellern vorgegeben werden.

Cleats sind die Verbindungsstücke zwischen dem Pedal und dem Fahrradschuh. Um die Verbindung zu lösen, musst Du je nach System den Schuh seitlich oder nach hinten heraus drehen.

Die gängigsten Klickpedalsysteme sind

:

Shimano SPD:

Pedalsystem für Mountainbikes von Shimano

Shimano SPD-R:

Pedalsystem für Rennräder von Shimano

SPD-SL:

Rennradsystem von Shimano mit breiter Auflagefläche Bild 1

Time:

Anbieter von Rennrad und Mountainbike Klickpedalen

Look:

War 1984 der erste Anbieter von Klickpedalen, entwickelt aus Skibindungssystemen

Crank Brothers:

Anbieter von besonders schmutzresistenten Egg Beater Klickpedalen

Du solltest folgende Punkte beachten:


• Cleats verschleißen und müssen regelmäßig getauscht werden.
• Cleats können Geräusche Verursachen. Hier kann etwas Montagefett abhelfen.
• Verwende nur die von den Herstellern vorgegebenen und mitgelieferten Cleats.


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Shimano SPD-SL Pedale

Shimano SPD-SL Pedale

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