Radfahren gilt vor allem als Ausdauersport. Es hat aber ebenfalls einen positiven Effekt auf den Muskelaufbau. Doch welche Muskeln werden beim Fahrradfahren trainiert? Das beleuchten wir in diesem Beitrag.

Bis vor wenigen Jahren zählte Tschechien nicht gerade zu den Hotspots im Mountainbike-Sport. Das hat sich mittlerweile geändert: Zwischen den dicht bewaldeten Hügeln der tschechischen Mittelgebirge entstehen immer mehr spannende Trailcenter und Bikeparks.

Eine Radtour mit Kindern ist ein unvergessliches Erlebnis und ideal, um als Familie Zeit zu verbringen.

Alpen, Vogesen oder Provence? Bikeparks in Frankreich bieten spannende Trails in beeindruckender Landschaft. Gute Gründe, den nächsten Adrenalinrausch auf dem Mountainbike in einem Bikepark in Frankreich zu erleben. Wir zeigen dir die fünf besten Bikeparks – für Anfänger bis Profi.