Mountain bike per principianti: le migliori mountain bike entry-level e consigli per la guida

Amiamo le mountain bike, ma sappiamo che non è sempre lo sport più semplice per i principianti. Se vuoi correre, ti servono solo un paio di scarpe e puoi uscire di casa e iniziare a correre. Per andare in mountain bike hai bisogno di una bici (ovviamente), devi preparare la bici, trovare trail da percorrere, vestirti correttamente e molto altro. Può sembrare un impegno notevole,  

ma pensiamo che iniziare come mountain biker non debba essere intimidatorio. Questa breve guida per principianti ti aiuterà a trovare una mountain bike entry-level divertente e alla portata delle tue tasche; a stare a tuo agio sui trail con abbigliamento e accessori essenziali che non ti costeranno un occhio della testa; ti spiegherà alcune delle tecniche fondamentali e ti darà consigli tecnici e ti offrirà alcune idee su come trovare i migliori percorsi MTB vicino a te.

Hai mai letto i libri Scegli la tua avventura da bambino? Perché andare in mountain bike è un po’ come una di queste storie. Non esiste un modo giusto o sbagliato per farlo, sei tu a decidere cosa è divertente per te. Ti piace spingerti oltre i tuoi limiti fisici? Il cross-country potrebbe essere perfetto per te. Ti piace la velocità e un po’ di pericolo? Il downhill potrebbe essere il tuo sport ideale. Tra queste due discipline ci sono tantissime cose diverse che si possono fare, dall’esercizio nei boschi vicino a casa alla partecipazione a competizioni in tutto il mondo: crediamo che ci sia uno stile di riding adatto a tutti. 

La mountain bike è anche uno sport molto sicuro da praticare. Sebbene alcuni possano voler dipingere gli appassionati di mountain bike come amanti dell’adrenalina, questa immagine è ben lontana dalla realtà della maggior parte dei praticanti. Se si mantiene la velocità sotto controllo e gli occhi aperti, le possibilità di farsi male su un trail normale sono davvero basse. Infatti, la mountain bike ha un tasso di infortuni paragonabile a quello del nuoto artistico. Pedalare sui trail significa anche essere lontani dal traffico e dall’inquinamento delle nostre strade, un posto molto migliore per i bambini (e gli adulti) per divertirsi! 

I designer, gli ingegneri e i product manager Canyon lavorano duramente per assicurarsi che tutte le nostre mountain bike non solo siano fantastiche da guidare, ma abbiano anche un ottimo rapporto qualità-prezzo. La domanda è: che tipo di bici è giusta per te e per il tuo budget? 

Le bici hardtail sono caratterizzate da telaio rigido e forcella ammortizzata nella parte anteriore. Se vuoi divertirti senza complicazioni, non c’è niente di meglio di una buona hardtail. Queste bici richiedono meno manutenzione rispetto a quelle biammortizzate e, soprattutto, sono molto più economiche. Siamo dell’idea che i nostri modelli Grand Canyon e Stoic siano hardtail perfetti per i principianti:

Se vuoi una bici facile da usare per uscite divertenti, non puoi sbagliare con una Grand Canyon. È la mountain bike più economica della nostra gamma e un’ottima mountain bike per chi è agli inizi, sia che desideri semplicemente fare una bella pedalata su un trail o esplorare e avventurarti più lontano. 

Il modello Stoic è per rider più avventurosi che magari vogliono provare qualche salto o acrobazia. È una mountain bike più divertente per chi vuole provare trail più ripidi e avanzati. Ha un costo leggermente superiore a quello della Grand Canyon perché è costruita per resistere a impatti maggiori e ha una geometria progressiva per sentirsi a proprio agio sui trail più avanzati.  

Cose da sapere: Scopri gli aspetti fondamentali della geometria della mountain bike nella nostra guida completa per neofiti. 

Le bici full suspension hanno una forcella ammortizzata anteriore e un ammortizzatore posteriore, Questa caratteristica le rende più comode e capaci sui trail rispetto a una hardtail. Con componenti aggiuntivi da montare e un telaio più complesso da costruire, hanno un costo maggiore rispetto a una hardtail. 

Sono due le bici full suspension da noi proposte che riteniamo ideali per i principianti: la Neuron AL e la Spectral AL. Entrambe le bici riprendono il DNA delle nostre mountain bike di alta gamma e lo traducono in bici più semplici, leggermente più pesanti, che offrono tutto il divertimento a un prezzo molto più accessibile:   

La Neuron AL è la bici ideale per chi desidera divertirsi sui trail ed esplorare nuovi percorsi. Progettata per essere facile e intuitiva da utilizzare, ti accompagnerà dai trail locali alle avventure più emozionanti.

Se sei un ciclista più ambizioso che desidera una bici divertente per percorsi più ripidi e accidentati, anche con qualche salto e drop, allora questa è la bici che fa per te. Se magari un giorno ti venisse voglia di provare un bike park o una gara di enduro locale, allora la Spectral AL è la tua compagna perfetta.  

Naturalmente niente può battere l’emozione di uscire sui trail e provare una di queste bici, soprattutto se non sai bene quale tipo di mountain bike sia più adatta a te. Stiamo conducendo le nostre sessioni CLLCTV in tutto il mondo e la nostra flotta dimostrativa è il cuore di questi eventi se vuoi provare una di queste bici. 

Se inizi a pensare a tutti gli accessori che usano i professionisti, andare in mountain bike potrà sembrare costoso e complicato dal punto di vista dell’abbigliamento; la buona notizia è che non hai bisogno di tutti questi accessori per iniziare a divertirti. Ci sono alcuni articoli semplici e convenienti che riteniamo necessari prima di uscire per le prime escursioni: 

• Casco da mountain bike : ogni mountain biker dovrebbe avere un buon casco. Sebbene la mountain bike sia uno sport piuttosto sicuro, gli incidenti possono capitare di tanto in tanto e il casco da bici è una protezione essenziale per proteggere il cranio. Non usciamo mai di casa senza averne uno. 
• Fondello da ciclismo : per quanto possano sembrare belli i completi da ciclismo, la parte più importante rimane nascosta alla vista: il fondello. Si tratta di uno strato di imbottitura cucito in un pantaloncino o undershort (intimo) che aiuta a evitare sfregamenti e irritazioni dovuti alla sella. Un investimento vivamente consigliato. 
• Scarpe da ciclismo : in linea di massima è possibile pedalare con qualsiasi scarpa dalla suola piatta. Tuttavia, riteniamo che sia quasi sempre preferibile indossare scarpe specifiche per il ciclismo, poiché sono dotate di suole progettate per aderire ai pedali e di una piattaforma rigida che sostiene il piede durante la pedalata. Se il tuo budget è già limitato, puoi aspettare ancora un po’, ma se hai la possibilità di acquistare scarpe per mountain bike specifiche, ti consigliamo di farlo. 
• Borraccia da ciclismo : è sempre importante rimanere ben idratati quando si pratica sport. Una borraccia è un’aggiunta economica e semplice alla tua mountain bike che ti assicura di avere sempre qualcosa da bere a portata di mano sul trail. 
• Un multi-tool e una pompa : una lezione che i mountain biker imparano presto nel loro apprendistato è che si può preparare la bici quanto si vuole, ma sul trail possono sempre capitare imprevisti. Ecco perché la maggior parte dei mountain biker porta con sé alcuni attrezzi per la manutenzione delle bici. All’inizio, una pompa e un multi-tool di base con chiavi a brugola non dovrebbero costare troppo e vale sempre la pena portarli con sé per ogni evenienza. 

Se provieni dal ciclismo su strada, sono molti di più gli aspetti da considerare in merito alla posizione di guida in fuoristrada.. La guida su sterrato, le curve, i cambi di marcia e le frenate richiedono tutti un po’ più di attenzione e preparazione rispetto all’asfalto liscio. Abbiamo stilato una serie di guide tecniche per aiutarti a familiarizzare con alcune delle tecniche fondamentali della mountain bike per inizianti. 

Queste guide sono solo un primo approccio al mondo delle abilità e delle tecniche della mountain bike. Parte del divertimento della mountain bike è che puoi scegliere come vuoi pedalare. Magari non ti piace la parte tecnica, ma in tal caso speriamo che ti forniscano delle basi semplici su cui lavorare, così potrai continuare e imparare a guidare. Alcuni potrebbero innamorarsi dell'idea di imparare e questo sarà il primo passo di un lungo e affascinante viaggio alla scoperta della mountain bike.  

Naturalmente, una guida online può aiutarti solo fino a un certo punto e se trovi difficoltà o desideri approfondire le tue conoscenze sulla guida della mountain bike, consigliamo sempre di cercare un buon istruttore nella tua zona che sarà in grado di valutare i tuoi punti di forza e di debolezza per aiutarti a portare la tua guida a un livello completamente nuovo. 

Siamo dell’idea che il fit sia sempre il fattore più importante per trovare la bici ideale per te e che non sia specifica per genere. Il nostro Perfect Positioning System (PPS) è progettato per aiutare i ciclisti di tutte le forme e corporature a trovare una bici che si adatti a loro. Che ti chiami Jenny Risveds e gareggi a livello mondiale o che tu stia semplicemente cercando la tua prima mountain bike, trovare la taglia giusta per te è semplicissimo.

La mountain bike è uno sport comunitario: molti dei nostri luoghi di guida in tutto il mondo sono gestiti da volontari. Il modo migliore per iniziare a pedalare è cercare la comunità nella tua zona. Esiste un’associazione locale di bikeshop o trail? Questi sarebbero i luoghi ideali per chiedere informazioni su dove andare in sella alla tua nuova bici. 

Se hai difficoltà a trovare la comunità di mountain bike vicino a te, Komoot, Strava e Trailforks possono aiutarti a cercare i trail di mountain bike nella tua zona. Tieni presente che queste app non forniscono necessariamente descrizioni dei trail, quindi fai sempre attenzione e pianifica in anticipo prima di provare un nuovo trail o una nuova funzionalità.

C’è un vecchio detto tra gli appassionati di mountain bike che recita: "non lasciare altro che le tracce degli pneumatici." Prima di lanciarti nella tua prima uscita, devi conoscere alcune regole di comportamento da tenere sui trail. I trail per mountain bike sono spesso soggetti a chiusure, quindi alcuni ciclisti possono essere molto attenti al modo in cui vengono utilizzati. Anche se le regole possono variare da luogo a luogo e da Paese a Paese, se sei paziente, cordiale e rispettoso del mondo che ti circonda, non dovresti avere grossi problemi. Il tuo negozio locale o l’associazione di trail dovrebbe essere in grado di aiutarti a comprendere le regole della tua zona.

La sicurezza viene sempre prima di tutto per i mountain biker e questo significa assicurarsi che la bici sia in buone condizioni per il trail. Questa checklist ti aiuterà a imparare le nozioni di base della configurazione della tua mountain bike. 

Tutte le nostre bici sono assemblate all'80% e vengono fornite con tutti gli attrezzi e le istruzioni necessari per essere pronte all’uso. Offriamo anche guide per aiutarti a trovare le impostazioni giuste. Tuttavia, se non hai familiarità con il montaggio o la regolazione della bici, ti consigliamo sempre di rivolgerti a un meccanico professionista per maggiore sicurezza.  

È tutto pronto per il prossimo passo nel tuo viaggio in mountain bike? Che si tratti di una bici hardtail, biammortizzata o di una e-MTB, la nostra guida all’acquisto di mountain bike ha tutto ciò di cui hai bisogno per scegliere la bici Canyon giusta.