Valtteri Bottas 的生活和我们大多数人并不一样
他的日常工作,是以高达每小时 350 公里(217 英里)的速度在赛道上飞驰,心率维持在每分钟 170 次左右,一坚持就是两个小时。而这,还只是 Bottas 再普通不过的一天。作为当今最成功的 F1 车手之一,你或许会以为他在休息日会慢下来。但其实,并没有。
Canyon
Canyom.com 发布日期:3月 14, 2026

当 Bottas 不在征战这项世界上最快的赛车运动时,他也会骑上砾石车,快到离谱。"快得离谱"都不足以形容他,这位芬兰名将不仅在 SBT Gravel 和 Belgian Waffle Ride 屡次登上领奖台,还在 2024 年 UCI 砾石自行车世界锦标赛中跻身中游。而这项赛事,只有真正速度惊人的骑手才有资格参与。

你是怎么开始接触砾石骑行的?

F1 比赛强度很高——当车手以 300 多公里的时速在赛道上疾驰时,所承受的重力负荷几乎与战斗机飞行员相当。这对耐力要求很高,因此所有 F1 车手都会投入大量时间进行训练。

实际上,大概是 90% 体能训练、10% 骑行训练。我也会骑一点自行车,但之前主要是跑步。直到我遇到我的搭档(Canyon-SRAM 砾石赛车手 Tiffany Cromwell),我才开始更多地接触砾石骑行。后来,我就爱上了这项运动。显然,F1 比赛是我的首要任务,但骑行也紧随其后。

F1 比赛和砾石自行车赛是否有相似之处?

F1 比赛和骑自行车其实是完全不同的运动,所需的技能体系也不一样。F1 比赛不仅技术要求极高,对身体素质同样是极大的考验,而且不同赛道带来的挑战也各不相同。由于比赛时长可达两个小时,F1 比赛对心肺能力和耐力都有很高要求。

相比之下,骑行带来的压力更多集中在腿部,而肺部和呼吸系统主要承受的是疲劳。在 F1 比赛中,随着比赛接近尾声,疲劳感会蔓延至全身。连续过弯带来的重力负荷不断累积,让全身逐渐吃不消,尤其是颈部。相比之下,我喜欢骑行的一点是,它确实让我更健康。

骑自行车和 F1 比赛能相辅相成吗?

当然。骑车的时候,我不仅能提升心肺能力,也会把它当作一种放松压力的方式。你知道吗? 某种程度上,它能让我在有压力时理清思路,同时也让我去探索新的可能。不在赛道上的时候,我就用它来挑战自己。想比赛了?那就骑车去“比赛”。其实那种感觉是很接近的。当然,骑车不可能像 F1 比赛那样达到每小时 350 公里的速度,也未必有完全相同的肾上腺素飙升,但在“挑战自我”这一点上,两者其实很接近。

理想的自行车骑行给您的感受是什么?

对我来说,理想的骑行是去一个从未骑过的新地方。我喜欢探索。无论是在芬兰、美国,还是在世界任何地方,我都希望每一次骑行都带来新的体验。和当地人聊聊天,了解点不一样的东西,这才是骑行的乐趣所在。新的风景、新的视角、新的道路,每一次骑行都像一次探索。我会选择骑砾石车,因为那是我目前最喜欢的骑行方式。

骑行过程中,当然要来一杯咖啡,气温大概在 25℃ 左右,微风不燥。最好还能有不错的同伴,比如 Tiffany。骑完之后,把这段骑行上传到 Strava,看一看数据,然后好好放松一下。最后,再来一杯冰镇啤酒,为这趟骑行画上一个完美的句号!

Canyon 推出了 Valtteri Bottas 限量版 Grail CFR。感觉如何?

非常有成就感。我喜欢砾石骑行,我花了数百个小时骑着 Grail 训练和比赛。能真正坐下来和 Canyon 团队一起合作,打造一辆几乎复刻我比赛用车的自行车,而且还能在迪斯科风格的涂装上尽情发挥,这一切都特别有意思。这真的很有意思。我对比赛非常认真,但我也喜欢放松、享受其中的乐趣。这正是我性格的一部分,而这辆车也很好地体现了这一点。看到其他骑手骑着这样一辆对我来说如此特别的车去比赛,那种感觉真的很棒。

在比利时参加砾石自行车世界锦标赛是什么感觉?

说实话,我在砾石自行车世锦赛起跑线上的紧张程度,甚至比 F1 比赛开始时还要高!我想挑战自己。我想毫发无损地完成比赛。最重要的是,我想真正享受整个过程。不过,面对 182 公里的赛程,我心里很清楚,这注定会是非常艰难的一天。我清楚这将是一项艰难的挑战,而实际情况也的确如此。

参加比赛的车手数量庞大,比赛一开始在单轨路段就排起了长队,而且在距离终点还有 5 公里时我还不得不停下来补胎!能够顺利完成比赛让我感到十分欣慰,同时赛道沿途观众的支持也令人印象深刻。简直难以置信!

Discover our Gravel Bikes

这篇文章是否对您有帮助?

感谢您的反馈

注册并获享 Canyon 装备九折优惠。
点击“订阅”,即表示您同意 Canyon 使用您的电子邮件地址向您发送时事通讯。此同意随时可撤销,且立即生效,最简便的方式是通过每封时事通讯末尾的链接进行操作。请参阅我们的,获取更多信息。
加载内容
Loading animation image