Racefietsen voor beginners: de beste racefietsen op instapniveau

Als je op zoek bent naar een geschikte racefiets voor beginners, kan het lastig zijn om wijs te worden uit de verschillende fietstypes, onderdelen, versnellingsverhoudingen en geometrieën. Gelukkig hebben wij de antwoorden!

Canyon
Canyon.com Gepubliceerd: mei 2, 2025
Racefietsen voor beginners: de beste racefietsen op instapniveau Beginnersgids voor racefietsen

Ontdek de wereld van de racefiets voor beginners in deze uitgebreide gids. We zullen de verschillende dingen verkennen die je moet overwegen bij het kopen van een wegfiets voor beginners en geven je enkele tips om je op weg te helpen. 

Inhoud

Waarom beginnen met wielrennen op de weg?

Er zijn weinig sporten die direct zo verslavend en plezierig zijn als wielrennen op de weg. Voor beginners is het vaak een deur die opengaat naar een hele nieuwe wereld.  

Het gaat ook niet alleen om fysieke fitheid, hoewel regelmatig fietsen goed gedocumenteerde voordelen biedt. Als je op een wegfiets stapt en op pad gaat, krijg je een heel nieuw perspectief op de plaatsen om je heen. Je wordt er vrolijk van en je creativiteit en je productiviteit kunnen toenemen. 

Naarmate je conditie en zelfvertrouwen groeien, stel je ambitieuzere doelen en zoek je nieuwe plekken om te verkennen. Misschien ga je jagen op Strava-segmenten of sluit je je aan bij een fietsgroep om het sociale aspect te combineren met je nieuwe favoriete sport.  

En daarna? Wat dacht je van de meest legendarische bergen van Europa, van de Pyreneeën tot de Italiaanse Dolomieten? Of een transcontinentale reis van de ene kust van de VS naar de andere?  

Er zijn geen grenzen aan waar je racefiets voor beginners je kan brengen.  

Wat is een racefiets?

Een wegfietsen onderscheidt zich door het lichte frame, het verlaagde stuur, de smalle hogedrukbanden en een agressieve, aerodynamische rijpositie. Er is meestal geen vering, wel meerdere versnellingen voor efficiënte snelheidsaanpassingen en een geometrie die is ontworpen voor snelheid en duurzaamheid op verharde oppervlakken. 

De belangrijkste kenmerken van een wegfiets zijn een stijf frame voor krachtoverdracht, smalle banden voor minimale rolweerstand en een beugelstuur met meerdere handposities voor comfort en aerodynamica.  

De geometrie van de racefiets geeft prioriteit aan efficiëntie, vaak met een langere bovenbuis en steilere hoeken voor responsievere besturing. 

De juiste wegfiets voor beginners kiezen: waar je rekening mee moet houden

De meeste overwegingen bij het kopen van een wegfiets worden bepaald door je budget. Als je eenmaal hebt vastgesteld wat je wilt uitgeven, bieden we je hier een aantal belangrijke factoren en kenmerken waar je aan moet denken. Van schakelen tot geometrie, carbon tot klikpedalen, wij staan voor je klaar. 

Moet kiezen tussen twee verschillende Canyon budgetfietsen voor op de weg, dan hebben we een handig hulpmiddel voor het vergelijken van verschillende fietsmodellen. 

Een rechte positie is vaak beter voor nieuwelingen. Je kan je positie in de toekomst altijd meer aerodynamisch maken als je dat wilt.

Versnellingsverhoudingen voor soepel trappen op de racefiets

Beginners hebben geen elektronisch schakelen nodig; een mechanische groepset van Shimano of SRAM is voldoende. Een compact crankstel (50/34T) in combinatie met een 11/30 cassette biedt voldoende veelzijdigheid voor vlak en heuvelachtig terrein. Als je vaak steilere beklimmingen rijdt, kies dan voor een 11/32 of 11/34 cassette.  

Shimano’s Tiagra is budgetvriendelijk en is te vinden op ons racefietsmodel Endurace 6, terwijl Shimano’s 105 lichter en nauwkeuriger is.  

SRAM Apex en Rival maken configuraties met enkel of dubbel kettingblad mogelijk, met cassettes met een breed versnellingsbereik. 

Content wordt geladen

Geometrie: De optimale framehoogte en geometrie vinden

Framemaat en geometrie zijn essentieel voor comfort. De stack-to-reach verhouding bepaalt de rijpositie: een lagere verhouding creëert een aerodynamische houding, terwijl boven de 1,55 een rechte, ontspannen rit biedt.  

Een professionele bikefitting kan helpen, maar beginners kunnen verschillende fietsen testen op comfort. 

Op onze lichtere allroundbike, de Ultimate, vind je een agressievere geometrie dan op de Endurace, die gericht is op verre en comfortabele ritten.  

Op beide fietsen kunnen de pasvorm en het gevoel aanzienlijk worden aangepast door middel van de stackhoogte, reach en zadelpositie. 

Content wordt geladen

Remmen: Schijfremmen zijn de beste keuze voor wegfietsen

Neem een kijkje in het profpeloton en je ziet op onze eigen fietsen dat hydraulische schijfremmen de nieuwe standaard zijn. Vergeleken met velgremmen bieden ze betere remprestaties en kunnen ze nauwkeuriger worden beheerst.  

Al onze racefietsen voor beginners worden geleverd met schijfremmen, waaronder de Ultimate CF SL 7, die ook scherp schakelt dankzij de Shimano 105 groepset. 

Beginners op de weg kunnen echt voordeel halen uit een betrouwbare schijfremtechnologie op hun fiets. Schijfremmen bieden vooral voordeel in natte omstandigheden. 

Heb ik als beginnende wegfietser klikpedalen nodig?

Als je een beginnende wegfietser bent die van lange ritten houdt, kunnen klikpedalen zeer nuttig zijn. Ze zijn echter minder essentieel voor casual fietsen en je moet zeker niet afzien van deelname als je geen professionele pedalen hebt.  

De reden waarom klikpedalen beter zijn op lange afstanden, is dat ze de efficiëntie en soepelheid van het trappen verbeteren door je voeten aan de pedalen te bevestigen. Dit maakt een volledige pedaalslag en een betere voetpositionering mogelijk.  

Er bestaan verschillende systemen – Shimano, Look en Speedplay zijn de belangrijkste – en het is altijd goed om het in- en uitklikken te oefenen voordat je gaat fietsen. 

Het juiste zadel kiezen om zitproblemen te voorkomen

Het zadel is een cruciaal contactpunt tussen jou en je fiets, net als het stuur en de pedalen. Het zadel is ook het persoonlijkste element van een wegfiets – het is moeilijk, zo niet onmogelijk, om één zadel te maken dat iedereen comfortabel zou vinden. 

Onze Endurace CF 7 instapfiets voor op de weg heeft een Selle Italia Model X zadel. De gegolfde vorm, gelvulling en uitsparing zijn allemaal kenmerken die het comfort op langere ritten verhogen. 

De racefietsen van Canyon hebben zadels die populair zijn bij veel wegfietsers, dankzij de uitsparing en uniseks ergonomie die maximaal comfort bieden. Het kiezen van de juiste zadelbreedte kan problemen voorkomen en meer comfort bieden tijdens je rit. 

Framemateriaal: carbon of aluminium?

Beginners komen vaak het thema materiaal tegen bij de aankoop van een racefiets. Aluminium is goedkoper dan carbon, maar wel iets zwaarder.  

Carbon kan in elke vorm worden gegoten, waardoor het bijzonder geschikt is voor aero wegfietsen. Daarnaast is carbon stijver dan aluminium bij dezelfde dikte, wat resulteert in een betere krachtoverdracht tijdens het fietsen. Voor beginners die niet op hoog niveau competitief zijn, is een aluminium frame perfect om mee te beginnen. 

Welke framemaat past bij mijn lichaam?

Het vinden van de juiste framemaat voor je wegfiets is een snel proces. Je hebt je lengte en binnenbeenmaat nodig. Als je je fiets bij Canyon koopt, hoef je alleen deze twee gegevens te verstrekken. Ons Perfect Positioning System adviseert je over de juiste framemaat en zadelafstelling. 

Essentiële uitrusting op de racefiets Essentiële uitrusting op de racefiets

Essentiële uitrusting voor wielrennen op de weg

Als je net begint met fietsen is het belangrijk om te weten dat een racefiets alleen niet voldoende is. Naast de fiets zijn er een paar essentiële items die je nodig hebt, zoals een helm, een fietsbroek, een shirt en fietsschoenen.  

 Je moet ook denken aan een fietsbril om je ogen te beschermen tegen wind en insecten, een zadeltas om een reserveband op te bergen en een multitool voor snelle reparaties. Een fietscomputer is een optie voor technisch onderlegde beginners. 

Helm

Bij de aankoop van een racefietshelm is het belangrijk om meer in overweging te nemen dan alleen design en aerodynamica. Ventilatie en de maat zijn cruciale factoren om rekening mee te houden. Bovendien zijn sommige helmen uitgerust met MIPS® of een andere veiligheidstechnologie die gevaarlijke rotatiebewegingen bij hard contact absorbeert. 

Fietsbroeken

Fietsen kan oncomfortabel zijn zonder een goed passende fietsbroek – ook wel een bibshort genoemd. Het is essentieel om een goede vulling te hebben die het contactpunt met het zadel volledig bedekt. Zorg er bij het uitproberen van een broek voor dat die goed past terwijl je staat. Dit garandeert een perfecte pasvorm als je op het zadel zit. 

Fietsshirts

Voor fietsers is het belangrijk om een functioneel fietsshirt te hebben van vochtafvoerend materiaal. Achterzakken zijn handig voor het meenemen van snacks of kleine benodigdheden. Met een breed scala aan beschikbare kleuren en ontwerpen kun je gemakkelijk een shirt vinden dat bij je persoonlijke stijl past en je inspireert om zelfverzekerd op pad te gaan en er op je best uit te zien op de fiets. 

Extra fietskleding

Als je passie voor wegfietsen is ontwaakt, is het de moeite waard om wat extra kleding te overwegen als aanvulling op je essentiële uitrusting. Om jezelf te beschermen tegen harde windstoten is een winddicht gilet een handige optie en bij nat weer kan een regenjas een redder zijn. Ondertussen zijn arm- en beenwarmers een praktische keuze om te wisselen bij verschillende temperaturen, omdat ze indien nodig gemakkelijk kunnen worden opgeborgen. 

Fietsbril

Tijdens het fietsen is het belangrijk om een bril te dragen die voldoende bescherming biedt. Een fietsbril dient verschillende doeleinden, waaronder het beschermen van je ogen tegen UV-straling, wind, insecten, stof en vuil. Als je op een snelle wegfiets zit zonder een juiste bril, kun je ongemak ervaren zoals droge of waterige ogen. Moderne fietsbrillen met een breder model kunnen vooral nuttig zijn om je ogen tegen de wind te beschermen. 

Zadeltas met reparatieset voor lekrijden

Vroeg of laat krijg je met je wegfiets een lekke band. Het is een goed idee om je fiets uit te rusten met een zadeltas voor kleine snacks, gereedschap, een reserveband en een reparatiekit. 

Verlichting en reflectoren

Als je alleen overdag op je wegfiets op instapniveau rijdt, hoef je je geen zorgen te maken als je je voor- en achterlichten bent vergeten. Als je echter vroeg in de ochtend of in de schemering fietst, is verlichting essentieel. Als je je zichtbaarheid bij daglicht wilt vergroten, kun je overwegen om speciale LED-verlichting voor overdag te kopen. Deze zijn vaak helderder en hebben een bredere straalhoek om fietsers zichtbaar te maken bij fel daglicht. 

Tips voor op de racefiets Tips voor op de racefiets

Een wegfiets besturen…

Er is een grote kans dat je al weet hoe je moet fietsen, dus we zullen niet te lang stilstaan bij de absolute essentials. In plaats daarvan geven we hier enkele tips voor beginnende en meer gevorderde renners om je fietsvaardigheden op de weg te ontwikkelen, sneller te rijden en meer van je rit te genieten.  

Tips voor het trappen op de wegfiets

Wist je dat zelfs sommige ervaren fietsers hun pedaaltechniek niet op de rit krijgen? Met een paar aanpassingen van de manier waarop je je voet beweegt – geholpen door de overstap naar klikpedalen – kun je de efficiëntie verhogen en de inspanning verminderen die je nodig hebt om te blijven rollen. 

Wanneer je voet de onderkant van de pedaalslag bereikt, moet je je voet omhoog trekken en concentreren op het maken van een volledige cirkel. Het is verbazingwekkend hoeveel sterker je kan zijn met die ene eenvoudige tip. 

Schakelen op een wegfiets

De schakeltechniek varieert, afhankelijk van het merk groepset dat je hebt. De drie meest voorkomende zijn Shimano, SRAM en Campagnolo. In alle systemen is soepel schakelen tijdens het trappen cruciaal om een duurzame aandrijving te garanderen en schokbewegingen op de fiets te voorkomen.

Wat is de juiste houding op de racefiets?

De houding of rijpositie op de wegfiets is iets dat in de loop der tijd verandert. Wanneer je begint, voelt een meer rechtopzittende positie comfortabeler aan, hoewel het zelfs op een relatief rechte racefiets nog meer ‘voorovergekanteld’ zal aanvoelen dan op andere soorten fietsen, zoals mountainbikes of stadsfietsen. Dit is normaal.  

Onze Canyon Endurace heeft een meer ontspannen ‘rechte’ zitpositie dan de Aeroad, die veel meer gericht is op aerodynamica en snelheid. Naarmate je je comfortabeler voelt, wil je misschien experimenteren met een agressievere positie.  

Remmen op een racefiets

Remmen is een cruciaal onderdeel van wielrennen, maar heb je wel eens gedacht aan meer dan alleen het aantrekken van de hendels? Zoals elke fietsvaardigheid is de juiste techniek belangrijk en deze verandert afhankelijk van het terrein en de omstandigheden. Door te leren hoe je effectief kunt vertragen, groei je uiteindelijk uit tot een snellere renner. 

Tips om sneller te rijden op een beginnersfiets

Het is logisch dat je sneller wil worden als je tijd investeert in de sport. Sommige mensen meten dit met apps zoals Strava, anderen besteden nauwgezet aandacht aan hun gemiddelde snelheid of brengen het totale gewicht van hun fiets naar beneden (Strava installeren? Ga aan de slag met onze Strava-gids).

Verbeter de positie op je racefiets door je fiets aan te passen aan je behoeften Verbeter de positie op je racefiets door je fiets aan te passen aan je behoeften

Hebben vrouwen een specifieke beginnersfiets voor op de weg nodig?

De sleutel tot een geweldige damesracefiets voor beginners is ervoor te zorgen dat deze goed past en het juiste niveau van comfort en prestaties biedt. Omdat elke rijder verschillende lichaamsverhoudingen heeft, haalt Canyons Perfect Positioning System (PPS) het giswerk uit de maatvoering, waardoor de beste maat voor stabiliteit en vertrouwen op de weg wordt gegarandeerd. Verstelbare onderdelen, zoals het zadel, het stuur en de cranklengte maken het gemakkelijk om de fiets aan jouw behoeften aan te passen. Of je nu de endurance-richting opgaat of op zoek bent naar een lichte, snelle racefiets, de juiste beginnersfiets voor dames is de wegfiets die je doelen en rijstijl ondersteunt. 

Basisprincipes voor onderhoud van wegfietsen

Onderhoud van wegfietsen is eenvoudig, gemakkelijk en het liefst weinig en vaak uitgevoerd. De voordelen van het in goede conditie houden van je instapmodel wegfiets zijn enorm, dus het is zeker de moeite waard om er wat tijd in te steken. 

Hier zijn drie simpele onderhoudstaken om je op weg te helpen. 

  • Reiniging en smering: Maak je fiets regelmatig schoon, vooral de aandrijving, om vuilophoping te voorkomen. Smeer de ketting om slijtage te verminderen en soepel schakelen te garanderen. 
  • Controle van remmen en versnellingen: Inspecteer remblokken, kabels en versnellingen op slijtage. Stel de onderdelen zonodig af of vervang ze voor optimale prestaties. 
  • Onderhoud van banden en druk: Controleer de bandendruk van je wegfiets voor elke rit en controleer op insnijdingen of slijtage. De juiste bandendruk verbetert de efficiëntie en de grip en vermindert lekke banden. 

Checklist: Waar moet ik rekening mee houden als ik een wegfiets koop?

 Samengevat: onze bevat checklist de vragen die je moet beantwoorden bij het kopen van een racefiets op instapniveau: 

  • Welk type fietser ben ik en welke racefietscategorie past bij mijn behoeften? 
  • Welke versnellingen heb ik nodig? 
  • Het frame: carbon of aluminium? 
  • Platte pedalen of klikpedalen? 
  • Welke geometrie past bij mij? 
  • Heb ik de essentiële fietskleding? 
  • Welke framemaat heb ik nodig? 

Je hebt nu alle benodigde informatie voor het selecteren van de beste wegfiets voor beginners, die past bij je ambitie, rijstijl en budget. 

Als je je beginnende wegfiets wilt upgraden naar een iets geavanceerdere, zoals een van onze elite tijdrit- (TT) of triatlonfietsen, bekijk dan onze koopgids voor wegfietsen.  

Hierin vind je alle details over de racefietsen van Canyon, van endurancefietsen tot racefietsen voor wedstrijden, aero wegfietsen, tijdritfietsen (TT) en cyclocrossfietsen.

Tot snel op de weg!  

Een rechte positie is aangenamer voor beginners Een rechte positie is aangenamer voor beginners

Ontdek onze racefietsen

Heeft dit artikel geholpen?

Bedankt voor je feedback

Schrijf je in voor 10% korting op Canyon Gear
Door op "Inschrijven" te klikken, geef ik toestemming om de Canyon nieuwsbrief te ontvangen via mijn e-mailadres. Deze toestemming kan op elk moment met onmiddellijke ingang worden ingetrokken, het gemakkelijkst via de links aan het einde van elke nieuwsbrief. Meer informatie vind je in ons .

Verwante Stories

mei 14, 2025
Ontdek alles wat onze experts weten over het kiezen van je volgende racefiets, allemaal in één uitgebreide gids. We bekijken verschillende soorten racefietsen, leggen uit hoe je het perfecte model kunt vinden voor jouw fietsstijl, en investeren in een fiets waar je van zult houden, seizoen na seizoen, jaar na jaar.
apr. 30, 2021
Of je nu fris begint of na jaren status quo de overstap maakt, we bekijken de voor- en nadelen van platte pedalen en klikpedalen, zodat je de beste beslissing kunt nemen.
aug. 23, 2024
Er zijn vandaag de dag zoveel helmen om uit te kiezen, dat het moeilijk is om te weten wat het beste is voor jou en je rijstijl. Daarom hebben we een gids samengesteld om het gemakkelijker te maken om de juiste helm voor jouw behoeften te kiezen.
apr. 29, 2025
Een gravelbike is het werkpaard onder de moderne fietsen. Hoewel ze er vergelijkbaar uitzien, zijn ze heel anders. Laten we dat eens nader bekijken.
Content wordt geladen
Loading animation image